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Welche Funktionen hat das kardiovaskuläre System?
Welche Funktionen hat das kardiovaskuläre System? Das kardiovaskuläre System hat mehrere wichtige Funktionen im Körper. Es transportiert Sauerstoff und Nährstoffe zu den Zellen und entfernt Abfallprodukte und Kohlendioxid aus dem Körper. Darüber hinaus reguliert es den Blutdruck und die Körpertemperatur. Das kardiovaskuläre System spielt auch eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr und der Hormonregulation im Körper. Insgesamt ist das kardiovaskuläre System entscheidend für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und des Gleichgewichts im Körper. **
Was sind wichtige Vorbeugemaßnahmen gegen kardiovaskuläre Erkrankungen?
Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann das Risiko für Herzkrankheiten reduzieren. Regelmäßige körperliche Aktivität und der Verzicht auf Rauchen sind ebenfalls wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung von kardiovaskulären Erkrankungen. Regelmäßige ärztliche Untersuchungen und die Kontrolle von Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker können frühzeitig Risikofaktoren erkennen und behandeln. **
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4rain Modularis Erdtank-Paket 12500 L Haus-Premium, begehbar4rain Modularis Erdtank-Paket 12500 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200594 4rain Modularis Tanksystem - Viel Liter für wenig Geld. Der Modularis Erdtank 12.500 L (bestehend aus fünf Tankmodulen á 2.500 L) ist extrem platzsparend durch nur 1,8 m² Grundfläche je Tankmodul und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den drehbaren Domschacht einfach und flexibel eingebaut werden. Das geringe Gewicht von ca. 90 kg je Tankmodul ermöglicht ein leichtes Handling bis in die Baugrube. Der Tank ist beliebig erweiterbar druch ein bewährtes Steck-Verbindungssystem und bietet zudem beste Stabilität und Sicherheit durch seine patentierten Verrippungen. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Der mitgelieferte Filterkorb zum Einhängen in den Tankdom, filtert einfach und zuverlässig Verschmutzungen aus dem Regenwasser und hat eine Wasserausbeute von 100 %. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Fünf Modularis Tankmodule á 2.500 L mit jeweils 1 x Anschlussbohrung inkl. Lippendichtung DN 100, Schachtverlängerungen mit 2 x Anschlussbohrungen inkl. Lippendichtung DN 100 (kürzbar von 400 bis 780 mm / 360° drehbar), begehbare Kunststoffabdeckungen inkl. Kindersicherung (Farbe schwarz), Verbindungsset, Filterkorb mit verstellbarer Traverse. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25 mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Qualität "Made in Germany". Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. Maß je Tank : 201 x 147 x 119cm (HxB xL) begehbar Farbe: blau inkl....4028,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Modularis Erdtank-Paket 15000 L Haus-Premium, begehbar4rain Modularis Erdtank-Paket 15000 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200595 4rain Modularis Tanksystem - Viel Liter für wenig Geld. Der Modularis Erdtank 15.000 L (bestehend aus sechs Tankmodulen á 2.500 L) ist extrem platzsparend durch nur 1,8 m² Grundfläche je Tankmodul und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den drehbaren Domschacht einfach und flexibel eingebaut werden. Das geringe Gewicht von ca. 90 kg je Tankmodul ermöglicht ein leichtes Handling bis in die Baugrube. Der Tank ist beliebig erweiterbar druch ein bewährtes Steck-Verbindungssystem und bietet zudem beste Stabilität und Sicherheit durch seine patentierten Verrippungen. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Der mitgelieferte Filterkorb zum Einhängen in den Tankdom, filtert einfach und zuverlässig Verschmutzungen aus dem Regenwasser und hat eine Wasserausbeute von 100 %. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Sechs Modularis Tankmodule á 2.500 L mit jeweils 1 x Anschlussbohrung inkl. Lippendichtung DN 100, Schachtverlängerungen mit 2 x Anschlussbohrungen inkl. Lippendichtung DN 100 (kürzbar von 400 bis 780 mm / 360° drehbar), begehbare Kunststoffabdeckungen inkl. Kindersicherung (Farbe schwarz), Verbindungsset, Filterkorb mit verstellbarer Traverse. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25 mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Qualität "Made in Germany". Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. Maß je Tank : 201 x 147 x 119cm (HxB xL) begehbar Farbe: blau inkl....4443,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Mono Erdtank-Paket 4000 L Haus-Premium, begehbar4rain Mono Erdtank-Paket 4000 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200582 4rain Mono Tanksystem - Der Tank für besondere Ansprüche. Der Mono Erdtank ist aus einem Stück gefertigt, abgedichtet gegen Sickerwasser und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den angeformten Tankdom schnell und einfach eingebaut werden. Eine teleskopierbare und kürzbare Domschacht-Verlängerung (220 - 700 mm, Durchmesser 620 mm) für den frostsicheren Einbau ist optional erhältlich. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Mit dem selbstreinigenden Supra-Filter Intern inkl. Edelstahl-Filtereinsatz haben Sie eine Wasserausbeute von über 95 % und erhalten eine Wasserqualität, welche die Verwendung des Regenwassers für WC-Spülung und Waschmaschine ermöglicht. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Mono Erdtank inkl. angeformtem Tankdom, Kunststoffabdeckung doppelwandig mit Kindersicherung (begehbar bis 150 kg / Farbe rasengrün), Anschlussbohrungen inkl. vormontierten Lippendichtungen DN 100, Filter-Ausbaupaket inkl. Supra-Filter Intern, patentierter Schnellmontage-Manschette für den Rohr-an-Rohr-Anschluss, Überlaufsiphon mit Kleintierschutzfunktion und beruhigtem Zulauftopf. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. 242 x 150 x 205 cm Farbe: schwarz monolithische Bauweise abgedichtet gegen Sickerwasser vormontierte Lippendichtungen Tankabdeckung kindersicher und begehbar hochwertige...2628,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man sein Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen verringern?
Man kann sein Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen verringern, indem man regelmäßig Sport treibt, eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten befolgt und auf das Rauchen verzichtet. Zudem ist es wichtig, regelmäßig den Blutdruck, Cholesterin- und Blutzuckerspiegel kontrollieren zu lassen und bei Bedarf medizinische Behandlungen in Anspruch zu nehmen. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Schlaf, Stressmanagement und Vermeidung von Übergewicht kann ebenfalls das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen senken. **
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Was sind potenzielle Ursachen und Risikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen?
Potenzielle Ursachen für kardiovaskuläre Erkrankungen sind unter anderem eine ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel und Rauchen. Risikofaktoren sind auch genetische Veranlagung, Übergewicht, hoher Blutdruck und Diabetes. Stress und hoher Alkoholkonsum können ebenfalls das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen erhöhen. **
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Wie kann man mit einem Ausdauergerät effektiv seine kardiovaskuläre Fitness verbessern?
Um die kardiovaskuläre Fitness zu verbessern, sollte man regelmäßig und mit hoher Intensität auf dem Ausdauergerät trainieren. Es ist wichtig, die Trainingsintensität langsam zu steigern, um den Körper herauszufordern und Fortschritte zu erzielen. Zudem ist es ratsam, verschiedene Arten von Ausdauergeräten zu nutzen, um Abwechslung in das Training zu bringen und verschiedene Muskelgruppen zu beanspruchen. **
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Wie wirken sich regelmäßige kardiovaskuläre Übungen auf die Gesundheit des Herzens aus?
Regelmäßige kardiovaskuläre Übungen stärken das Herz und verbessern die Durchblutung. Sie senken den Blutdruck und das Risiko für Herzkrankheiten. Zudem fördern sie die Ausdauer und steigern die allgemeine Fitness. **
Wie kann regelmäßige kardiovaskuläre Bewegung die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße verbessern?
Regelmäßige kardiovaskuläre Bewegung stärkt das Herz, indem es die Herzfrequenz erhöht und die Durchblutung verbessert. Dies kann dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren. Zudem können regelmäßige Bewegung das Risiko von Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes verringern, was wiederum die Gesundheit der Blutgefäße verbessert. **
Welche präventiven Maßnahmen können zur Reduzierung des Risikos für kardiovaskuläre Erkrankungen ergriffen werden?
Regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung und der Verzicht auf Rauchen können das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen reduzieren. Zudem ist es wichtig, regelmäßig den Blutdruck, den Cholesterinspiegel und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Stressmanagement und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. **
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4rain Modularis Erdtank-Paket 5000 L Haus-Premium, begehbar4rain Modularis Erdtank-Paket 5000 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200591 4rain Modularis Tanksystem - Viel Liter für wenig Geld. Der Modularis Erdtank 5.000 L (bestehend aus zwei Tankmodulen á 2.500 L) ist extrem platzsparend durch nur 1,8 m² Grundfläche je Tankmodul und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den drehbaren Domschacht einfach und flexibel eingebaut werden. Das geringe Gewicht von ca. 90 kg je Tankmodul ermöglicht ein leichtes Handling bis in die Baugrube. Der Tank ist beliebig erweiterbar druch ein bewährtes Steck-Verbindungssystem und bietet zudem beste Stabilität und Sicherheit durch seine patentierten Verrippungen. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Der mitgelieferte Filterkorb zum Einhängen in den Tankdom, filtert einfach und zuverlässig Verschmutzungen aus dem Regenwasser und hat eine Wasserausbeute von 100 %. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Zwei Modularis Tankmodule á 2.500 L mit jeweils 1 x Anschlussbohrung inkl. Lippendichtung DN 100, Schachtverlängerungen mit 2 x Anschlussbohrungen inkl. Lippendichtung DN 100 (kürzbar von 400 bis 780 mm / 360° drehbar), begehbare Kunststoffabdeckungen inkl. Kindersicherung (Farbe schwarz), Verbindungsset, Filterkorb mit verstellbarer Traverse. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25 mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Qualität "Made in Germany". Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. Maß je Tank : 201 x 147 x 119cm (HxB xL) begehbar Farbe: blau inkl....2378,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Modularis Erdtank-Paket 7500 L Haus-Premium, begehbar4rain Modularis Erdtank-Paket 7500 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200592 4rain Modularis Tanksystem - Viel Liter für wenig Geld. Der Modularis Erdtank 7.500 L (bestehend aus drei Tankmodulen á 2.500 L) ist extrem platzsparend durch nur 1,8 m² Grundfläche je Tankmodul und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den drehbaren Domschacht einfach und flexibel eingebaut werden. Das geringe Gewicht von ca. 90 kg je Tankmodul ermöglicht ein leichtes Handling bis in die Baugrube. Der Tank ist beliebig erweiterbar druch ein bewährtes Steck-Verbindungssystem und bietet zudem beste Stabilität und Sicherheit durch seine patentierten Verrippungen. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Der mitgelieferte Filterkorb zum Einhängen in den Tankdom, filtert einfach und zuverlässig Verschmutzungen aus dem Regenwasser und hat eine Wasserausbeute von 100 %. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Drei Modularis Tankmodule á 2.500 L mit jeweils 1 x Anschlussbohrung inkl. Lippendichtung DN 100, Schachtverlängerungen mit 2 x Anschlussbohrungen inkl. Lippendichtung DN 100 (kürzbar von 400 bis 780 mm / 360° drehbar), begehbare Kunststoffabdeckungen inkl. Kindersicherung (Farbe schwarz), Verbindungsset, Filterkorb mit verstellbarer Traverse. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25 mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Qualität "Made in Germany". Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. Maß je Tank : 201 x 147 x 119cm (HxB xL) begehbar Farbe: blau inkl....2939,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Modularis Erdtank-Paket 10000 L Haus-Premium, begehbar4rain Modularis Erdtank-Paket 10000 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200593 4rain Modularis Tanksystem - Viel Liter für wenig Geld. Der Modularis Erdtank 10.000 L (bestehend aus vier Tankmodulen á 2.500 L) ist extrem platzsparend durch nur 1,8 m² Grundfläche je Tankmodul und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den drehbaren Domschacht einfach und flexibel eingebaut werden. Das geringe Gewicht von ca. 90 kg je Tankmodul ermöglicht ein leichtes Handling bis in die Baugrube. Der Tank ist beliebig erweiterbar druch ein bewährtes Steck-Verbindungssystem und bietet zudem beste Stabilität und Sicherheit durch seine patentierten Verrippungen. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Der mitgelieferte Filterkorb zum Einhängen in den Tankdom, filtert einfach und zuverlässig Verschmutzungen aus dem Regenwasser und hat eine Wasserausbeute von 100 %. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Vier Modularis Tankmodule á 2.500 L mit jeweils 1 x Anschlussbohrung inkl. Lippendichtung DN 100, Schachtverlängerungen mit 2 x Anschlussbohrungen inkl. Lippendichtung DN 100 (kürzbar von 400 bis 780 mm / 360° drehbar), begehbare Kunststoffabdeckungen inkl. Kindersicherung (Farbe schwarz), Verbindungsset, Filterkorb mit verstellbarer Traverse. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25 mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Qualität "Made in Germany". Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. Maß je Tank : 201 x 147 x 119cm (HxB xL) begehbar Farbe: blau inkl....3668,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Modularis Erdtank-Paket 12500 L Haus-Premium, begehbar4rain Modularis Erdtank-Paket 12500 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200594 4rain Modularis Tanksystem - Viel Liter für wenig Geld. Der Modularis Erdtank 12.500 L (bestehend aus fünf Tankmodulen á 2.500 L) ist extrem platzsparend durch nur 1,8 m² Grundfläche je Tankmodul und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den drehbaren Domschacht einfach und flexibel eingebaut werden. Das geringe Gewicht von ca. 90 kg je Tankmodul ermöglicht ein leichtes Handling bis in die Baugrube. Der Tank ist beliebig erweiterbar druch ein bewährtes Steck-Verbindungssystem und bietet zudem beste Stabilität und Sicherheit durch seine patentierten Verrippungen. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Der mitgelieferte Filterkorb zum Einhängen in den Tankdom, filtert einfach und zuverlässig Verschmutzungen aus dem Regenwasser und hat eine Wasserausbeute von 100 %. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Fünf Modularis Tankmodule á 2.500 L mit jeweils 1 x Anschlussbohrung inkl. Lippendichtung DN 100, Schachtverlängerungen mit 2 x Anschlussbohrungen inkl. Lippendichtung DN 100 (kürzbar von 400 bis 780 mm / 360° drehbar), begehbare Kunststoffabdeckungen inkl. Kindersicherung (Farbe schwarz), Verbindungsset, Filterkorb mit verstellbarer Traverse. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25 mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Qualität "Made in Germany". Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. Maß je Tank : 201 x 147 x 119cm (HxB xL) begehbar Farbe: blau inkl....4028,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Funktionen hat das kardiovaskuläre System?
Welche Funktionen hat das kardiovaskuläre System? Das kardiovaskuläre System hat mehrere wichtige Funktionen im Körper. Es transportiert Sauerstoff und Nährstoffe zu den Zellen und entfernt Abfallprodukte und Kohlendioxid aus dem Körper. Darüber hinaus reguliert es den Blutdruck und die Körpertemperatur. Das kardiovaskuläre System spielt auch eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr und der Hormonregulation im Körper. Insgesamt ist das kardiovaskuläre System entscheidend für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und des Gleichgewichts im Körper. **
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Was sind wichtige Vorbeugemaßnahmen gegen kardiovaskuläre Erkrankungen?
Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann das Risiko für Herzkrankheiten reduzieren. Regelmäßige körperliche Aktivität und der Verzicht auf Rauchen sind ebenfalls wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung von kardiovaskulären Erkrankungen. Regelmäßige ärztliche Untersuchungen und die Kontrolle von Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker können frühzeitig Risikofaktoren erkennen und behandeln. **
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Wie kann man sein Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen verringern?
Man kann sein Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen verringern, indem man regelmäßig Sport treibt, eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten befolgt und auf das Rauchen verzichtet. Zudem ist es wichtig, regelmäßig den Blutdruck, Cholesterin- und Blutzuckerspiegel kontrollieren zu lassen und bei Bedarf medizinische Behandlungen in Anspruch zu nehmen. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Schlaf, Stressmanagement und Vermeidung von Übergewicht kann ebenfalls das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen senken. **
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Was sind potenzielle Ursachen und Risikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen?
Potenzielle Ursachen für kardiovaskuläre Erkrankungen sind unter anderem eine ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel und Rauchen. Risikofaktoren sind auch genetische Veranlagung, Übergewicht, hoher Blutdruck und Diabetes. Stress und hoher Alkoholkonsum können ebenfalls das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen erhöhen. **
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4rain Modularis Erdtank-Paket 15000 L Haus-Premium, begehbar4rain Modularis Erdtank-Paket 15000 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200595 4rain Modularis Tanksystem - Viel Liter für wenig Geld. Der Modularis Erdtank 15.000 L (bestehend aus sechs Tankmodulen á 2.500 L) ist extrem platzsparend durch nur 1,8 m² Grundfläche je Tankmodul und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den drehbaren Domschacht einfach und flexibel eingebaut werden. Das geringe Gewicht von ca. 90 kg je Tankmodul ermöglicht ein leichtes Handling bis in die Baugrube. Der Tank ist beliebig erweiterbar druch ein bewährtes Steck-Verbindungssystem und bietet zudem beste Stabilität und Sicherheit durch seine patentierten Verrippungen. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Der mitgelieferte Filterkorb zum Einhängen in den Tankdom, filtert einfach und zuverlässig Verschmutzungen aus dem Regenwasser und hat eine Wasserausbeute von 100 %. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Sechs Modularis Tankmodule á 2.500 L mit jeweils 1 x Anschlussbohrung inkl. Lippendichtung DN 100, Schachtverlängerungen mit 2 x Anschlussbohrungen inkl. Lippendichtung DN 100 (kürzbar von 400 bis 780 mm / 360° drehbar), begehbare Kunststoffabdeckungen inkl. Kindersicherung (Farbe schwarz), Verbindungsset, Filterkorb mit verstellbarer Traverse. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25 mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Qualität "Made in Germany". Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. Maß je Tank : 201 x 147 x 119cm (HxB xL) begehbar Farbe: blau inkl....4443,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Mono Erdtank-Paket 4000 L Haus-Premium, begehbar4rain Mono Erdtank-Paket 4000 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200582 4rain Mono Tanksystem - Der Tank für besondere Ansprüche. Der Mono Erdtank ist aus einem Stück gefertigt, abgedichtet gegen Sickerwasser und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den angeformten Tankdom schnell und einfach eingebaut werden. Eine teleskopierbare und kürzbare Domschacht-Verlängerung (220 - 700 mm, Durchmesser 620 mm) für den frostsicheren Einbau ist optional erhältlich. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Mit dem selbstreinigenden Supra-Filter Intern inkl. Edelstahl-Filtereinsatz haben Sie eine Wasserausbeute von über 95 % und erhalten eine Wasserqualität, welche die Verwendung des Regenwassers für WC-Spülung und Waschmaschine ermöglicht. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Mono Erdtank inkl. angeformtem Tankdom, Kunststoffabdeckung doppelwandig mit Kindersicherung (begehbar bis 150 kg / Farbe rasengrün), Anschlussbohrungen inkl. vormontierten Lippendichtungen DN 100, Filter-Ausbaupaket inkl. Supra-Filter Intern, patentierter Schnellmontage-Manschette für den Rohr-an-Rohr-Anschluss, Überlaufsiphon mit Kleintierschutzfunktion und beruhigtem Zulauftopf. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. 242 x 150 x 205 cm Farbe: schwarz monolithische Bauweise abgedichtet gegen Sickerwasser vormontierte Lippendichtungen Tankabdeckung kindersicher und begehbar hochwertige...2628,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Mono Erdtank-Paket 5000 L Haus-Premium, begehbar4rain Mono Erdtank-Paket 5000 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200583 4rain Mono Tanksystem - Der Tank für besondere Ansprüche. Der Mono Erdtank ist aus einem Stück gefertigt, abgedichtet gegen Sickerwasser und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den angeformten Tankdom schnell und einfach eingebaut werden. Eine teleskopierbare und kürzbare Domschacht-Verlängerung (220 - 700 mm, Durchmesser 620 mm) für den frostsicheren Einbau ist optional erhältlich. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Mit dem selbstreinigenden Supra-Filter Intern inkl. Edelstahl-Filtereinsatz haben Sie eine Wasserausbeute von über 95 % und erhalten eine Wasserqualität, welche die Verwendung des Regenwassers für WC-Spülung und Waschmaschine ermöglicht. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Mono Erdtank inkl. angeformtem Tankdom, Kunststoffabdeckung doppelwandig mit Kindersicherung (begehbar bis 150 kg / Farbe rasengrün), Anschlussbohrungen inkl. vormontierten Lippendichtungen DN 100, Filter-Ausbaupaket inkl. Supra-Filter Intern, patentierter Schnellmontage-Manschette für den Rohr-an-Rohr-Anschluss, Überlaufsiphon mit Kleintierschutzfunktion und beruhigtem Zulauftopf. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. 245 x 183 x 217 cm Farbe: schwarz monolithische Bauweise abgedichtet gegen Sickerwasser vormontierte Lippendichtungen Tankabdeckung kindersicher und begehbar hochwertige...2998,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4rain Mono Erdtank-Paket 6800 L Haus-Premium, begehbar4rain Mono Erdtank-Paket 6800 L Haus-Premium, begehbar Produktnummer: 0692200584 4rain Mono Tanksystem - Der Tank für besondere Ansprüche. Der Mono Erdtank ist aus einem Stück gefertigt, abgedichtet gegen Sickerwasser und kann durch die anschlussfertigen, vormontierten Lippendichtungen und den angeformten Tankdom schnell und einfach eingebaut werden. Eine teleskopierbare und kürzbare Domschacht-Verlängerung (220 - 700 mm, Durchmesser 620 mm) für den frostsicheren Einbau ist optional erhältlich. Mit dem Komplettpaket "Haus-Premium" sind Sie auf dem neuesten Stand der Technik. Das Paket ist ideal zum Selbsteinbau, da nur zwei Basiskomponenten zu installieren sind. Das hochwertige Trinkwasser-Nachspeisemodul ist eine vollautomatisierte Systemsteuerung Ihrer Regenwassernutzungsanlage und bietet eine besonders geräuscharme und leistungsfähige Marken-Kreiselpumpe. Bei leerem Tank wird über den integrierten Trinkwasser-Nachspeisebehälter, bedarfsgerecht Trinkwasser entnommen und direkt den Verbrauchsstellen zugeführt. Mit dem selbstreinigenden Supra-Filter Intern inkl. Edelstahl-Filtereinsatz haben Sie eine Wasserausbeute von über 95 % und erhalten eine Wasserqualität, welche die Verwendung des Regenwassers für WC-Spülung und Waschmaschine ermöglicht. Die schwimmende Entnahme entnimmt das Wasser kurz unter der Wasseroberfläche - im saubersten Bereich. Lieferumfang: Mono Erdtank inkl. angeformtem Tankdom, Kunststoffabdeckung doppelwandig mit Kindersicherung (begehbar bis 150 kg / Farbe rasengrün), Anschlussbohrungen inkl. vormontierten Lippendichtungen DN 100, Filter-Ausbaupaket inkl. Supra-Filter Intern, patentierter Schnellmontage-Manschette für den Rohr-an-Rohr-Anschluss, Überlaufsiphon mit Kleintierschutzfunktion und beruhigtem Zulauftopf. Trinkwasser-Nachspeisemodul inkl. 3-Wege-Umschaltventil, integriertem Trinkwasser-Nachspeisebehälter, Pumpenkonsole und Kreiselpumpe mit Schaltautomatik (Motorleistung 0,66 kW, max. Förderhöhe 35 m, max. Druck 3,5 bar, max. Fördermenge 3.600 l/h, max. Sauglänge 15 m, max. Saughöhe 3 m). Schwimmende Ansaugarmatur inkl. Schwimmerkugel, Feinfilter und Rückschlagventil, Beschriftungsset zur Kennzeichnung von regenwasserführenden Leitungen, 12,5 m Saugschlauch 25mm (1'') und Mauerdurchführung DN 100. Wichtige Lieferbedingungen: Die Anlieferung dieses Erdtanks erfolgt per 40 Tonner-LKW, frei Bordsteinkante. Die Straße muss für den LKW befahrbar sein, inkl. Wendemöglichkeit. Die Lieferung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung. Bitte geben Sie beim Bestellvorgang Ihre Kontaktdaten (Handy- oder Telefonnummer) an, damit eine weitere Abstimmung bezüglich der Anlieferung/Abladung des Tanks erfolgen kann. Bitte beachten Sie, dass geeignete Entladehilfen (Bagger, Gabelstapler o.ä.) oder mindestens drei Personen Hilfspersonal zur Verfügung stehen. 245 x 200 x 240 cm Farbe: schwarz monolithische Bauweise abgedichtet gegen Sickerwasser vormontierte Lippendichtungen Tankabdeckung kindersicher und begehbar hochwertige...3389,00 €*Versand: 49,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man mit einem Ausdauergerät effektiv seine kardiovaskuläre Fitness verbessern?
Um die kardiovaskuläre Fitness zu verbessern, sollte man regelmäßig und mit hoher Intensität auf dem Ausdauergerät trainieren. Es ist wichtig, die Trainingsintensität langsam zu steigern, um den Körper herauszufordern und Fortschritte zu erzielen. Zudem ist es ratsam, verschiedene Arten von Ausdauergeräten zu nutzen, um Abwechslung in das Training zu bringen und verschiedene Muskelgruppen zu beanspruchen. **
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Wie wirken sich regelmäßige kardiovaskuläre Übungen auf die Gesundheit des Herzens aus?
Regelmäßige kardiovaskuläre Übungen stärken das Herz und verbessern die Durchblutung. Sie senken den Blutdruck und das Risiko für Herzkrankheiten. Zudem fördern sie die Ausdauer und steigern die allgemeine Fitness. **
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Wie kann regelmäßige kardiovaskuläre Bewegung die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße verbessern?
Regelmäßige kardiovaskuläre Bewegung stärkt das Herz, indem es die Herzfrequenz erhöht und die Durchblutung verbessert. Dies kann dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren. Zudem können regelmäßige Bewegung das Risiko von Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes verringern, was wiederum die Gesundheit der Blutgefäße verbessert. **
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Welche präventiven Maßnahmen können zur Reduzierung des Risikos für kardiovaskuläre Erkrankungen ergriffen werden?
Regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung und der Verzicht auf Rauchen können das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen reduzieren. Zudem ist es wichtig, regelmäßig den Blutdruck, den Cholesterinspiegel und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Stressmanagement und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. **
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